回歸簡約

（本篇為 BlogBlog 同樂會 - 第 3 期：理想的日常之投稿貼文）

我的理想日常，大概就是褪去世俗的塵囂，獨自一人住在小巧卻不失溫度的房子中，並過上愜意又清新的簡單生活吧。

至於其中各個不同面向的要求，以下我會以食、衣、住、行、育樂五類分別闡述：

食（飲食清淡化）

• 盡量買原型食物，初步處理後（調味料僅加鹽），全部塞進大同電鍋（沒有業配），放水讓它自己蒸熟。（到頭來只是自己懶惰不想做飯又不願意當外食族罷了）
• 除特殊事件，每餐進食須多樣化，並參考地中海飲食做食物搭配。
• 至少每過幾天喝杯牛奶。（不敢寫每天喝是因為牛奶太貴）

衣

沒什麼要求，有平常穿的衣物、正式服裝數件且盡量買同一種就行，頂多分夏裝和冬裝。

住（空間極簡化）

我最理想的住房需包含客廳、廚房、臥室、浴室各一小間且有頂樓（用來曬衣服）。

• 客廳：因為只是招待人用，有基本的桌椅就已足夠。（至於電視什麼的就不需要了，我只需要外接螢幕）
• 廚房：只放小冰箱、小水槽、大同電鍋、餐具和幾罐礦泉水、泡麵、乾糧等緊急用品。
• 臥室：放床、桌椅、檯燈、衣櫥及洗衣機（空間限縮所以不知道該放哪）。

當然，這些只是必備物品清單的一部分，篇幅原因不再續列。

行

碰草。

育、樂（腦部清潔）

• 科技類：
  • 用 RSS 取代所有正在使用的社群媒體。
  • 寫 blog。
  • 買支可以刷上 LineageOS 的手機。
• 欣賞類：
  • 多聽各類音樂。（不包含 Slap House、EDM Psy、Drift Phonk 等）
  • 有時稍微看點書、拿起筆來寫或畫些什麼。
• 其他：
  • 撥一點時間用來放空，讓大腦休息。
  • 早睡早起。

總結

我認為在理想的日常中，最重要的是保持簡約和純粹。無論是在飲食上選擇清淡原型食物，還是生活環境中的空間規劃，我相信這類生活方式不僅能使人的大腦減少被現代社會的浮躁刺激的機會，透過去除不必要的負擔，也許還能強化內心的平靜，讓自己的生活更具意義。